Intervaly 10x 200m

Včera kemo nariadil oddychovejší tréning, aj mi to prišlo vhod keďže som tam došiel pramo z testovačky z Kopernice. Behal som 100x 200m. Malo to byť pod 50 sek. nakoniec som behal časy okolo 40 sekúnd. V poslednom intervale som skúsil spraviť top čas, podarilo sa 37 sek.

1: 41 sek
2: 41 sek
3: 41 sek
4: 36 sek - asi chyba merania ...
5: 39sek
6: 39sek
7: 41sek
8: 39sek
9: 39sek
10: 37sek - TOP čas nakoniec.