utorok, 19. júna 2012

Videl som, obul som, kúpil som - Mizuno Wave Ascend 6

Keďže s teniskami Mizuno som bol zatiaľ najviac spokojný - tie cestné mi skvele držia až dodnes a sú dobré poobzeral som sa aj po nejakých krosových od tejto značky. New Balance sa moc neosvedčili, už sú zničené, raz som ich aj reklamoval a bol mesiac bez nich. Rozpárali sa aj druhý krát na tom istom mieste.

Takže som dnes zašiel do Profesional sportu, videl, vyskúšal, dostal zľavu aj kúpil...

Mizuno Wave Ascend 6
Pozri tiež: TEST: krosová obuv Mizuno Wave Ascend 6

pondelok, 18. júna 2012

Prebehnutie sa v Jesenníkoch

Počas víkendu som bol v Čechách, v piatok aj v sobotu som si vybehol trochu von.

Hotel Červenohorské sedlo odkiaľ som vybiehal


Nebehal som dlho, mal som hrozné obdobie čo sa týka práce, a cestovania. Piatok som vyrazil z Červenohorského sedla kde som bol ubytovaný. Vybehol som na východ a stúpal mierne do kopcov po lesnej cestičke, plán bol sa po 20 min behu otočiť. Avšak natrafil som na lesnú asfaltku a križovatku. Bola tam mapka a naznačená iná cesta návratu. Samozrejme že som si zvolil túto možnosť.

Až keď začala asfaltka prudšie klesať uvedomil som si asi o čo ide. asi 15 minút som bežal smerom dole až k prvým vlekom kde som sa napojil na hlavnú asfaltku do sedla v spodnej serpentíne. Tu som zistil že endomondo s zrúbalo a záznam behu už nebeží. Zapol som to znovu a vyrazil na 4km dlhý výbeh... bola to makačka, Bežal som celkovo 1h 10 a odbehol odhadom 10 - 12 km.

Prvá časť - záznam: Druhá časť zo spodku sedla hore k Hotelu.

Výsledkom bola samozrejme poriadna svalovka, bolo to väčšie sústo ako som pôvodne plánoval. Nasledujúci deň som sa vybral opačným smerom sa vyklusať, stanovil som si ciel iba 5 km a pohodovým tempom rozhonať svalovku.

Po asi 1.5km výhľad na hotel z hrebeňa


Nakoniec sa mi ukázali nádherné výhľady na Jesenníky a vrch Praded, kde som bol len deň predtým na motorke a tak som bez prerušil aj niekoľko krát a spravil mobilom fotky.

Praděd - strecha Moravy




Cieľ behu - otočka

Krásna bežecká cestička





 Záznam sobotného behu: