Zobrazujú sa príspevky s označením silica. Zobraziť všetky príspevky
Zobrazujú sa príspevky s označením silica. Zobraziť všetky príspevky

streda 30. apríla 2014

Video Orientačný beh - o čom to je - Silická planina

V nedeľu som na Silici bežal mimo súťaž a po rozhovore s Kemom a Matúšom som doniesol GoPro kameru a skúsil som čosi natočiť. Bolo by toho strašne veľa takže som kameru stále vypínal a zapínal, sem tam som si niekoho v lese počkal natočil ho, bežal za ním a podobne. Na strih nemám veľmi čas ale snažil som sa to spraviť krátke.

Potom ma napadlo to spraviť tak aby si ľudia mohli spraviť predstavu O čom to je ten orientačný beh.

Orientačný beh - o čom to je - Silická planina




Pohľad na Orientačný beh kamerou a očami slabého bežca a ešte slabšieho mapára.
Toto krátke video vám stručne ukáže o čom tento nevŠedný a zábavný šport je - HLAVNE o POHYBE v PRÍRODE.
Silická planina, Apríl 2014

nedeľa 7. apríla 2013

Mapa s postupmi 3. OR Silica 6.4.2013

Spravil som mapu s postupmi zo Silice aby som videl kde som zblbol. Moju trasu dobre zachytili hodinky Garmin s GPS a tu je to premietnute na maju mapu.

Pri postupe na 2. kontrolu vidno typickú chybu na Silici, nedal som na buzol a prebehol medzi iné dva závrty a už som bol úplne inde. Hľadanie kontrol 2 bolo potom už len hubárčenie...

A potom tá fatálna trojka. Za posedom som si nedal pozor na cestu, nechal som sa zviesť vľavo menšou cestičkou a bol tam aj závrt ako som čakal, obehol som ho a za ním hľadal kontrolu. Nebola tam, nečudo lebo som bol úplne inde na mape... Potom motanie v iných závrtoch a už to bolo celé zle...


Oblastný rebríček 2013 začal - prvé 3 kolá - Herľany, Mirkovce a Silica

Tohtoročná sezóna orientačného behania sa rozbehla, tak trochu netradične som mal čas sa zúčastniť prvých 3 kôl. Herľany a Mirkovce boli OK, Silica ma zas vytrestala. Medzitým som ale aj behal, okrem iného dal aj 20km beh v snehu a daždi na Kamenný hrb...

Herľany

Cieľ Herľany


V Herľanoch som doteraz nikdy nebehal, bola zima cca mínus 3, v lese snehu, studené potoky, osvedčili sa nepremokavé ponožky. Šiel som dobre, v neznámom teréne relatívne dobre navigoval. V cieli to nebol najhorší čas, nebol som ani horší ako dvojnásobok víťaza... Celkovo spokojnosť.



Foto: http://antonder.rajce.idnes.cz/2013.03.23.-_Herlany_-1._kolo_OR_Vychod_v_OB

Mirkovce

Mirkovce, mínus 8, vietor...


Mirkovce - Nereše, hneď nasledujúci deň, teplota mínus 8 a vietor. Terén pre mňa znovu premiéra, kopcov nebolo veľa, bolo to dosť bežecké. Trochu som sa motal na prvých 2-3 kontrolách ale potom to už šlo... Výsledok pekný strata nebola až taká veľká. Zle sa mi behalo len na poli. Inak dosť dlhá trať... takmer 9 km som dal za 1h12, takže cca 8min na km asi najlepší orienťácky priemer aký som kedy mal... Ale znovu som bol spokojný...

Foto: http://antonder.rajce.idnes.cz/2013.03.24.-_Nierese_-_2._kolo_OR_Vychod_v_OB

 
Beh na kamený Hrb

Víkend medzi tým, cez veľkú noc som si vybehol na Kamenný hrb, Pekne zostra do kopca z mesta. 52 min som bežal v daždi a snehu do kopca. Potom pozvoľna dole po travezrzoch až na Alpinku a spať do mesta. Bol z toho 20km beh cca 2h 20 min...

Počas prac týždňa som behal rovinaté mestké behy na Sudky, alebo okolo Hornádu cca 10km...

Silica

No a potom to prišlo. 3. kolo OR Silica, trať M21 mala mať 9,3km. Našťastie sa mi podarilo presunúť svoj štart na 5. minútu. Po predošlých dvoch kolách som si dosť veril mapovo a tak ma Silica hneď na úvod vytrestala. 1. kontrola bez problémov a na dvojku už som tápal - motal som sa tam jak maďar v kukurici. Potom trojka, postup mal byť jednoduchý mapovo len do strmého kopca, minul som posed, na cestu, okolo závrtu a tam to malo byť... A nebolo a tak sme sa tam nakoniec ocitli až traja hľadajúci tú kontrolu... Keď sme ju našli mal som čas 28 minút!!! Tý najlepší to dávali za 10...

Mapa s postupmi je tu: http://awiarunner.blogspot.sk/2013/04/mapa-s-postupmi-3-or-silica-642013.html

Ako to býva bol som nasraný, zvyšok trate som už dáva dobre alebo obstojne mapovo, voli som postupy a začalo sa mi dariť... Len akosi som sa nevedel rozbehnúť, mal som pocit že je to furt do kopca, nevladal som... V cieli som mal v nohách takmer 12km a hrôzostrašný čas 2h 15... Suverénne posledný... Spokojný byť nemôžem...

Výsledky: https://docs.google.com/file/d/0B0Gn6BIw2udpSlBQWnZPd2JJMTg/edit

pondelok 28. mája 2012

7. kolo OR - Silica - Ľadnica

V nedeľu sa na Ľadnici behalo už 7. kolo oblastného rebríčka v orientačnom behu. Tohto roku mi tak tak všelijako nevychádza, či choroba či práca mi neumožnili sa tam dostať. Takže pre mňa len druhé preteky... Neľutujem však že som si našiel čas práve na nádherné terény v okolí Silice a pospomínal na Karst Cup.
Pred štartom

Bola pripravená dlhá trať pre M21 až 9,4 km. Na štarte sa zišli pretekári z okolitých krajín, Maďarka, Rakúska, Ukrajiny ba aj Francúzka. Ja samozrejme v cieľom zabehnúť a ak to pôjde dobre predbehnúť Jura. Ten je však na tom čoraz lepšie, veľmi dobre bežecky a navigačne sa posúva vpred.

Znovu sme zapojili aj naše plovičky do kategótie N a Juro aj okrem pravidelne bežiaceho syna aj dcéru.
Na štarte
Po štarte sa maximálne sústreďujem aby som nezakiksoval hneď na prvých kontrolách. Bežím kľudnejšie, hľadám chodník a pomedzi závrty v pohode nachádzam 1 a 2. Na trojku je dlhokánsky presun, volím postup podľa azimútu až na vzdialené lúky. Na druhej sa driapem hore na chodník a potom už v pohode nachádzam trojku.


Na štvotke som chytíl zlý smer a zbehol do vedľajšieho závrtu. Avšak neblúdim a správne som sa zorientoval a vráil hore. Strata tu však bola. Smerom na 5-ku využívam z chodník a bez chyby je aj 6.

Na 7.čku volím obiehačku chodníkom, bolo to ľahko nájditeľné ale podľa medzičasov nie najrýchlejšie. 8.čka bola ľahká, 9-tku znovu po chodníku a v hustom našťastie dobre viditeľná. 10 znovu beriem z chodníka.

Na 11-tku tiež nejdem priamo ale v prvej polovici postupu využívam chodníky.  Na dvanástku sa v šikmom svahu len trochu zle hýbem, pravá teniska je súca do koša, podrážka takmer utrhnutá. 13-tka je znovu dlhý postup a znovu volím prebeh na chodník a okolo ľadnice bežím až na neprehliadnuteľnú zákrutu, odkial ma spoľahlivo doviedol azimút ku kontrole. Medzičas hlásil že to nebola zlá voľba nebol som najpomalší. Hravo nachádzam aj 14.tku.

Cestou na 15.tku som sa trochu zdržal pri senníku, chcel som nájsť cestu , ktorá bola na mape. Tá tam ale nebola resp nebola dosť výrazná tak som pokračoval na azimút. Dobehol ma Adam a tak som sa skúsil za neho zavesiť čo nerobím takmer nikdy. Všetko ale treba skúsiť. Vydržal som za ním 15, 16 a 17-tku ale čo je hlavné sám som si aj navigoval popri tom.

Od 17-tky som stúpal hore pasekou a musel som to odkráčať. Nielen že mi Adam ušiel ale ma aj ďalší pretekár predbehol. Na 18.tku volím postup zo zákruty na cestičke. nechávam sa zlákať vychodeným chodníkom medzi skalami a trochu zbieham do závrtu. Nezdržal osm sa tam však dlho lebo som vedel, že kontrola musí byť hore na okraji. Takže znovu strata tu bola, ale našiel som to. Evidentne mi už sili dochádzali a posledné kontroly som mal s dosť veľkými stratami na medzičasoch. Dobehol som však do cieľa pod dve hodiny, čo bol asi hlavný cieľ.

Vo výsledku z toho bolo 30.-te miesto z 33. Za mnou skončili len DISK pretekári. Na Jura som stratil 13 minút. Bol som veľmi spokojný. Navigačne som spravil len málo a drobných chýb, orientoval som sa dobre a ani raz som nemal výrazné problémy a neistotu. Horšie to je už s rýchlosťou pohybu.
Vľavo víťaz Mišo Krajčík dal to za 60.34

Priemerné tempo som dostal na 10:11 min/km čo u mňa značí dobrý orienťák. Priemer pohybu bol 9:02 min/km a vyzerá to, že 13 min som stál aj keď netuším kde :-) Časom sa dostal na menej ako dvojnásobok času víťaza (Mišo Krajčík), ktorý to zabehol za  niečo málo nad hodinu.

Do tela si dala aj Tinka. V lese bola 100 minút a prešla viac ako 6 km. tak aj ona okúsila aké to je poblúdiť ale bola v cieli spokojná. Nakoniec z toho bolo 4. miesto v kategórii N. Jurova radinka neobišla naprádzno, syn aj dcéra vyhrali, jeho žena bola druhá len Juro to akosi nezvláda :-)

Tinka v cieli
Foto: Anton Onder.




utorok 6. septembra 2011

Tour de Kráľova Hoľa alebo tri a pol dňa na divoko v sedle biku

Po tom ako som absolvoval veľa dobrodružných ciest na motorke, na divoko, v partii aj sólo od severu afriky až po Nordkapp, od atlantiku až po Ural rozhodol som sa vyskúšať si potulky v prírode aj na biku.




Voľba padla samozrejme na Cestu Hrdinov SNP, ktorá sa tiahne cez celé slovensko z Dukly až na Slavín a Devín. Vzhľadom na krátkosť času zverejním len krátke správy, ktoré som písal priamo z cesty na mobile a pár fotografií...


1. deň - Košice - Kojšova Hoľa - cca 1200 m.n.m

Z ke som vyrazil az o 16:00, samozrejme som este doma zabudol rukavice. Sliapal som po znamych chodnikoch, je to drina ruksak citit a boli chrbat. Davam volnejsie tempo. Na nervy lezu mnozstva dotieravych much. Lajoska bola zavreta tak som pokracoval na Kojsovku, stihol som to za svetla. Spat budem tu v pristresku. Trochu hrmelo ale nezmokol som zatial. Idem dat veceru a zaleziem spat...
Kojšovka

Východ slnka za meteorologickou stanicou na Kojšovke

2. deň - Kojšova Hoľa - Medzev - Štós - Úhorná - Skalisko - Chata Volovec 1132mnm

Dnes som vstal pred siestou, noc bola tepla aj na kojsovke. O siedmej som uz sedel na biku a ukrajoval prve km, netrvalo to ale dlho. Cesta na Kloptan zapadana stromami znacky nikde, zial nakoniec som nedobrovolne  zbehol takmer 1000 vyskovych metrov dole do Bane Lucie.
Cesta zarúbaná smer Kloptaň
Smolník

Úhorná na pravé poludnie v tej horúčave :-)

Cesty v čučoriedkach

Práca lesníkov, ale hra "Nájdi si červenú značku s bikom na pleci"

Odtial smer Stos, Smolnik a priamo na obed nekonecna Uhorna s 18% stupanim. Dalo to zabrat. Potom vsak prisli cesticky strme v cucoriedkach a tlacenie, ked nie cucoriedky tak cesty rozbite od lesnikov. Neviem ci som viac netlacil ako bikoval... Dorazil som ale na kopec Skalisko, vo Volovskych vrchoch, vyhlad dookola kazil len opar. Odtial 15min zjazdu, tak krkolomneho ze som aj ja tlacil, a som na chate Vvolovec.
Výhľady vo Volovských vrchoch

Vrchol Skalisko 1293 m.n.m.

Vrchol Skalisko 1293 m.n.m.

Vrchol Skalisko 1293 m.n.m.
 Dnes len 59km ale narocnych. Zajtra sa pokusim dostat do Dediniek. Extremna je spotreba vody, pijem, nakupujem a doplnam v kazdom prameni, odnadujem ze som   dnes vypil 8-10l vody. Teplo je zabijak a tazky ruksak ako bonus...
Chata Volovec
Môj bivak

3. deň - Chata Volovec 1132mnm - sedlo Súľová - Mlynky, Dedinky - Stratená - prameň Hrona - Telgárt - Šumiac - Kráľová Hoľa 1948 m.n.m.
Smer Volovec sedlo


Keď si les žije sám svoj život

Keď prídu lesníci

Výhľady smerom na sedlo Súľová

Dnes som zacal na Volovci, najvyzsom vrchu Volovskych vrchov, presiel tazkym terenom do sedla Sulova, presiel do Mlyniek, opravil 2defekty, dal poctivy slovensky obed, cez Stratenu a Dobsinsku Ladovu jaskynu, popod Ostru skalu dosiel k pramenu Hrona. Obzrel Telgartsky viadukt, skratkou cez cigasnku dedinu presiel do Sumiaca, aby som sa o 16:30 po 55km v nohach vydal na vystup na Kralovu Holu.
defekt spôsobil klinček hrdzavý :-)

Palcmanská Maša

Stratenský kaňon

Prameň Hrona čerstvá voda ako pohon na výšľap na Kráľovku

Pri Telgártskom viadukte

Palivo na výšľap (3l vody, 2x perník a 1x sójová tyčinka)

1000 vyskovych metrov je zaberak, v zaverecnej faze ma hnala uz len vidina vysielaca a tej strasnej zimy, hore vetrisko a asi len 10 stupnov. Rychlo som zo seba zhodil mokre handry, vyutieral a obliekol. Potom som si vychutnal zapad slnka. Vystup mi trval 2:30 slusny cas.
Cieľ je už vidno

Predné sedlo tu začína asfaltka 5km a 500m výškových

Smajlík je na mieste :-)

Už len 2 zákruty :-)

Káľova Hoľa - vrchol

Káľova Hoľa - vrchol
Telo si uz zvyklo, batoh netlaci, ide sa velmi dobre... Dnes 67.74km, cas jazdy 6h 45:21, celkovo od 8:00 do 19:00.

Spim priamo pod vysielacom na Kralovke, testujem bivakovaci pytel, dofam ze dazd testovat nebudem ;-)
Môj bivak na Kráľovke


Co bude zajatra este neviem. Adios, pozeram sa na vas vsetkych z vrchu, konkretne takmer z dvoch kilometrov ;-)



4. deň - Kráľova Hoľa 1948 m.n.m. - Červená Skala - Muráň - Revúca - Gemerská Hôrka - Gonbasek - Silická Planina - Moldava - Košice

V noci strasny vetrisko a dazd, rano krasno, oblaky podo mnou a vychod slnka, teraz uz sem zafukalo mraky a je hmla ze nevidiet par metrov. Idem pobalit bivak, a zbehnem dolu do tepla... Teda snad tam teplo je ;-)
Ráno v oblakoch

Presne v strede fotky je 135m vysoký vysielač asi 50m od miesta kde som fotil :-)


Ani som rano v oblakoch na Kralovke netusil kde dnes skoncim, viac menej kvoli robote som to stocil smer domov, ale nie priamo, do Revucej pozriet pracujuce jasterice, kde som sa zdrzal nakoniec 2.5h a dobre najedol, odtial na juh az k madarskym hraniciam, do Silice, a podvecer som sa rozhodol potiahnut az domov. 21:30 som zocil nocnu panoramu Kosic v nohach 157km... Bru noc, o rok to vezmem z Devinu az domov...

smer Muráň

Jelšava

Gombasek, začiatok stúpania na Silickú planinu

Prestávka na pivko - Silica, do maďarska by aj kameňom dohodil

Palivo na cesty

Za Soroškou zapadá slnko, domov ešte 50km

Príprava na nočnú jazdu
Záver:

Celá cesta bola pre mňa prieskumnou misiou, bola o tom akú výbavu zohnať, ako sa minimalisticky zbaliť a ako prežiť na cestách. Ukázalo sa to úplne bez problémov a nebyť pracovných povinností došiel by som aj do Bratislavy.

Celkovo som ze 3 a pol dňa prešiel 313 km, všetko tak cca pol na pol asfalt a terén. Spravil som si osobák v nadmorskej výške takmer 2km na biku (inak najvyššie položený asfalt na Slovensku) a tiež osobák vo vzdialenosti za deň (157 km) Posledná etapa bola čisto asfaltová ale aj tu som šiel po vedľajších cestách čo najviac. Cesta bola krásna a videl som zas kúty slovenska, ktore už inak ako pešo alebo na biku neuvidíte.

Celá fotogaléria s popísanými fotkami je tu.