S behaním som neprestal, ba skôr naopak... Behávam 3x do týždňa. Odkedy behám už som pokoril hranicu 100 km...
Okrem toho som v sobotu prevetral aj bike, 50km po okolitých horách. Kondička šla hore, lepšie vládzem s dychom a tak začínajú zaostávať nohy. Každý šport chce to svoje... Ale celkovo pozitívne pocity.
Behám vždy inak, včera to bolo niečo takéto, cca 9,5km. Teplota večer okolo 7 stupnov a nebol to problém...
View Larger Map
Keep running!
Okrem toho som v sobotu prevetral aj bike, 50km po okolitých horách. Kondička šla hore, lepšie vládzem s dychom a tak začínajú zaostávať nohy. Každý šport chce to svoje... Ale celkovo pozitívne pocity.
Behám vždy inak, včera to bolo niečo takéto, cca 9,5km. Teplota večer okolo 7 stupnov a nebol to problém...
View Larger Map
Keep running!
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára