piatok 4. januára 2013

Štatistika roku 2012 - slabý rok bežecky aj bikovo

Vedel som, že rok 2012 nebude nijako extrémne slávny, akosi nebolo veľa času na trénovanie,bol som často chorý, potom nehoda na motorke... Ako to dopadlo?

Žiadna sláva, na biku som spravil iba 491,8 km a na vlastných nohách zabehol 401,9 km. Spolu ani nie tisícka...

Rok 2012 v číslach, v skratke:

  • 491,8 km a 8 016 m nastúpaných na bicykli
  • 401,9 km a 9 965 m nastúpaných na nohách  (beh, turistika, bežky)
  • cca 39h v sedle biku
  • a cca 80h behania a turistiky
  • cca 120 hodín pohybu, čistých 5 dní z roka...
  • Takmer všetky čísla su polovičné oproti roku 2011
  • Polmaratón som zabehol ale slabo...
  • Podaril sa ale krásny výstup na Gerlach


Cieľ 2013 - Zabehnúť celý maratón 42km v Košiciach!!!

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára